ABSOLUT VITAE

Tu cocina estu farmacia.

¿Cansancio, hinchazón, antojos de azúcar? Absolut Vitae es salud funcional en la práctica: comida real, remedios naturales y una cocina limpia para que vuelvas a sentirte bien.

  • Librosguías y recetas
  • Vídeosgratis, cada semana
  • Cocinautensilios y despensa limpios
  • Appmuy pronto
Tony de Absolut Vitae con el libro Keto Terapéutico
Keto Terapéutico & Metabolismo IntegralTu tenedor decide.

¿Cansado después de cada comida? No es la edad.

Son señales que tu cuerpo envía cuando lo que hay en tu plato no te está funcionando.

  • Pesadez después de comerEse bajón una hora después del almuerzo.
  • Grasa abdominal que no se vaQuites lo que quites.
  • Antojos de dulce por la nocheLa puerta de la nevera a las 10 de la noche.
  • “¿Y yo qué como?”La misma pregunta, todos los días.

Libros y guías.

Guías prácticas para comer, cocinar y sanar con comida real. En español e inglés.

Portada del cuaderno Reto Keto Limpio de 30 Días

Reto Keto Limpio de 30 Días

La forma más fácil de empezar. Un hábito sencillo al día para estabilizar tu energía y calmar los antojos.

Hojas verdes con un aliño casero

Prueba primero tres recetas, gratis.

Prueba el método antes de comprar. Descarga el PDF en tu idioma.

Nunca más te preguntes qué comer.

Llega la app de Absolut Vitae. Conoce tu cuerpo, tus gustos y tu presupuesto, y cada día te dice exactamente qué comer: en casa, fuera o a domicilio.

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  1. Cuéntale sobre tiTu dieta, lo que te encanta y lo que nunca comes. Una sola vez.
  2. Planifica tu díaCuándo comer, qué comer y cuánto cuesta.
  3. ¿Comes fuera? Te lo encuentraLos mejores sitios cerca de ti, con las palabras exactas para pedir.
9:41
GOOD MORNING
Your day
KetoNo shellfishBudget today: set
FASTING · 16:8
Break your fast at 1:00 pm
LUNCH · NEAR YOU · 6 MIN
Charcoal chicken + big salad
Say: “Salad only, no rice, no bread.”
DINNER AT HOME
Asparagus frittata · 15 min
WATER
5 / 8
MOVE
Walk · 6 pm
SHOP · RUNNING LOW
Olive oil & sea salt
Reorder
Today
Near me
Recipes
Shop
Me
  • FeedMeTodayQué comer, cada día
  • Guía de ayunoCuándo empezar y cuándo parar
  • AguaRecordatorios suaves durante el día
  • ProgresoPesajes y resultados
  • MovimientoEl ejercicio de hoy
  • Despensa inteligenteUn cambio cada vez
  • TiendaSolo lo que nos da confianza
  • RecompensasGana mientras cumples

Lo que hay en tu sartén acaba dentro de ti.

Cada producto se elige uno a uno: utensilios sin recubrimientos tóxicos, suplementos de marcas de confianza y básicos limpios para tu despensa.

El filtro de nuestro propio grifo

Maverick Pure Water

Agua limpia para beber y cocinar, el primer cambio que recomendamos.

Ver el filtro
Agua tibia con limón

Utensilios

Lo que toca tu comida importa. Aquí nada lleva teflón (PTFE), PFOA ni PFAS, ni aluminio en contacto con la comida.

Muy pronto
  • Sartén de titanio

    Ligera, resistente e inerte. No suelta nada en tu comida.

  • Sartén de hierro fundido

    Dura generaciones y mejora con cada uso.

  • Cacerola de hierro esmaltado

    Guisos lentos y caldo de huesos, como siempre.

  • Wok de acero al carbono

    Fuego alto para salteados, curado natural, sin recubrimiento.

  • Sartenes de acero inoxidable

    La comida solo toca acero. El núcleo de aluminio queda sellado por dentro.

  • Antiadherente cerámico

    Sin PTFE ni PFAS, de marcas que analizan sus recubrimientos.

Suplementos

Puros, sin refinar, de marcas de confianza.

Muy pronto
  • Aceite de comino negro prensado en frío

    100% Nigella sativa en vidrio oscuro. Nunca refinado.

  • Canela de Ceilán

    Canela verdadera, baja en cumarina. No la cassia del supermercado.

  • Raíz de cúrcuma

    Para nuestra infusión antiinflamatoria de cuatro ingredientes.

Despensa

Los básicos limpios detrás de cada receta.

Muy pronto
  • Sal marina sin refinar

    Con sus minerales intactos. La sal de todas las recetas.

  • Aceite de oliva sin filtrar

    Verde, turbio, virgen extra prensado en frío.

  • Ghee de pasto

    Grasa para cocinar a fuego alto, sin aceites de semillas.

#publicidad Algunos enlaces son de afiliado: si compras a través de ellos podemos recibir una pequeña comisión, sin coste extra para ti.

Frittata de espárragos

Lo que nadie te explica sobre tu plato.

Vídeos gratis cada semana sobre lo que de verdad pasa dentro de tu cuerpo, y qué poner en tu plato en su lugar.

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